Benefícios da Capoeira
Movimente o corpo, fortaleça músculos e desenvolva equilíbrio, coordenação e resistência.
A capoeira regional combina ritmo, disciplina, esquivas e golpes em uma prática dinâmica.
Aprenda em grupo, faça amizades e fortaleça confiança, respeito e concentração.
Regional
Na Capoeira Regional, golpes, esquivas e acrobacias se unem ao ritmo, à disciplina e à parceria, fortalecendo corpo, mente e confiança.
Benefícios
Força e equilíbrio
A capoeira é uma das manifestações culturais mais completas do mundo porque combina exercício físico intenso, defesa pessoal, música, história e convivência social.